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椎間板、股関節、肩痛め・・太陽光??

公開日: : 未分類

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サーフィンとデスクワークを20年もしていること、歳をとってることのせいか、椎間板、股関節、肩痛めております。

太陽光のメンテも腰に相当くるので、若干影響あると思います。。

あと15年以上、草刈などできるか心配になってきました。

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ということで昨日、肩に注射となりました。

関節液内の成分に近いヒアルロン酸を補給注入することで正常な状態に戻す治療が有効となります。関節や滑液包で潤滑油的な役割をしているヒアルロン酸を補うと、関節や腱の動きがなめらかになり、痛みを軽減する効果が期待できるというわけです。

ヒアルロン酸が減少していて四十肩や五十肩の症状が重い場合には、定期的にヒアルロン注射を続けていくことが有効とされています。

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Comment

  1. ゴトウジュン より:

    いつもブログありがとうございます。
    自分もサーフィンのやり過ぎで、腰を痛めてからコンドロイチン飲んで予防してます。

  2. SUNリーマン より:

    コメントありがとうございます。
    サーフィンはやめられないですね^_^;
    今日もこんな中いってしまい、一本で激痛にて諦めました。それ飲んでみますね。

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